皮膚保養，最離不開就是補水保濕，保濕做得好，大多數皮膚問題都可以被迎刃而解。
保濕可分為「補水」「鎖水」兩大種類，補水成份可以抓住角質層外或角質層間的水分，幫助肌膚維持在一個健康的水分含量。鎖水可以幫助皮膚強化屏障功能，抵御外界刺激。
常見的補水成份
天然保濕因子
由多種氨基酸、乳酸鈉及尿素等組成，是皮膚本身角質層中所含的保濕成份，好似海綿一樣，有極強的吸收能力，可與油脂作用，并存儲水分，保持角質細胞間的水分，對皮膚酸堿值有調節功能。
玻尿酸
玻尿酸有被稱為糖醛酸、透明質酸，是保水能力極佳的自然成份，而且不容易受外界溫度變化影響，安全高效，最容易被吸收且過敏程度最低。
膠原蛋白
膠原蛋白是構成皮膚真皮層的重要物質，有柔軟且緊密形成的立體菱狀結構，可以吸附大量水分，令真皮層隨時保持水分充足的狀態，但缺點是容易受溫度影響。
尿囊素
尿囊素直接作用於角蛋白，可以增加和促進角質層水合能力，減少水分流失，讓皮膚變得光滑、滋潤和柔韌，緩解皮膚乾燥問題。
尿素
無色、無味，可以提高皮膚的濕度，且可以讓蛋白質變性，破壞非共價性鍵結蛋白質，所以被利用作為皮膚的助滲透劑，但缺點是可能會損害皮膚防御能力。
海藻糖
海藻糖分子量小，容易被皮膚吸收，進入細胞內發揮其獨特的水替代應激因子作用和保護細胞膜的功能，提高細胞的抗乾燥、抗冷凍能力，從而提高皮膚適應環境能力。
蘆薈
蘆薈提取物含有黏多糖，有很好的潤滑和保濕作用。PH值為4-5之間，與皮膚接近，不易產生刺激，有鎮靜的功效，可促進細胞再生，防止肌膚發炎，加快傷口癒合速度及修補肌膚組織。
甘油
甘油學名為丙三醇，無色透明，自然存在於角質層中，可以有效改善皮膚乾燥問題，是很好的保濕劑，且不僅可以吸收，還可以影響角質層脂質的排列行為。
乳酸
無色或淡黃色結晶，溶於水、酒精及甘油中，在人體中是角質層中天然保濕因子的一份子，占約12%。除咗保濕，當PH值低時，亦可以用來去角質。
泛酸
又稱為維他命B5，與肌膚皮脂膜相近，容易被吸收滲透及滋潤肌膚表面角質層，亦可以深入真皮層，使肌膚變柔軟，修復肌膚，預防肌膚粗糙。
常見的鎖水成份
神經酰胺
神經酰胺使人體皮膚表皮層中細胞外間質中的脂質的主要成份，填充在每一個細胞與細胞的縫隙之間，形成屏障防止水份流失及維持肌膚角質層的完整性。
角鯊烯
一般是人工合成或從植物油脂橄欖油中萃取，可柔軟、滋潤皮膚，幫助細胞修復，不油膩，無刺激。
荷荷巴油
從荷荷巴樹的種子提煉而來，穩定性高，不油膩，對皮膚滲透性最佳，含豐富的不飽和脂肪酸、維他命、蛋白質，可以長效保濕滋潤，有抗氧化、修復細胞的作用。
沙棘油
沙棘油是從沙棘果中提煉出來的天然油脂，含有超過190種植物營養素，極高的SOD抗氧化劑，可以提供非常好的保濕效果，其中含有的碳氫化合物、磷脂可以針對皮膚表層減少水分蒸發，同時滋潤肌膚，維持肌膚水潤狀態。
辣木油
辣木油除了含有豐富的營養元素，因為是單一成分、非常純粹，能將造成肌膚敏感刺激的可能性降低。辣木油富含超過 70% 的高油酸，能幫助補充肌膚所需油脂，貼近肌膚皮脂膜組成，快速滲透吸收，讓臉部肌膚恢復清爽而不黏膩的狀態。
蜂蠟
是蜂群中工蜂腹四對蠟腺分泌出來的一種脂肪性物質，是很好的保濕劑，可以鎖住水分滋養細胞，保護皮膚免受環境因素損害，並且覆蓋在肌膚表面還可以減少水分的流失