煎荷包蛋3大方法!荷包蛋防穿隆全靠佢……

一粒金燦燦,外脆里嫩的荷包蛋,見到就非常有食慾,兩面煎香,蛋黃被薄薄一層蛋白蓋著,入雲霧中的太陽,隱隱約約。一隻完美的荷包蛋,要兩邊煎得剛剛好,反蛋非常考驗技術,太早會穿,太遲又會太老。想要做出一個百分百成功的荷包蛋?是有技巧的!

想要煎蛋成功,小秘訣送畀您。

鍋:最好使用不黏鍋,有少許凹陷的鑊形鍋較平底鍋,更容易反蛋

油:等鍋燒熱後再放油,當油出現小泡泡時,再下蛋,煎出來的蛋就會比較香脆

蛋:可以先將蛋打在小碗內,再下過煎。如果直接等鍋熱了再敲,一來蛋白會黏在蛋殼周圍,二來最怕就碰到壞蛋了

鏟:想要蛋更易反過來,最好用邊緣較薄的鏟子,如果用比較厚的木鏟,好容易將蛋黃弄破,賣相就冇咁好了

火:煎荷包蛋應該用中大火,太大火蛋白容易濃,火太細蛋會吸收全部油,顯得油膩。

煎荷包蛋的三種方法:油燙法、蒸焗法和反蛋法

油燙法

燒熱鍋,多放油,等油微滾時下雞蛋,以中火煎香一面,等蛋白周邊微脆後,用鏟將熱油淋在蛋黃上,等熱油將蛋黃上的蛋白燙熟,直至蛋黃被蛋白完全覆蓋。

這種方法煎的荷包蛋會流心,綿軟的口感讓部分人非常喜愛。不過咁做出來的荷包蛋會比較多油,而且為了安全起見,蛋黃不宜過生吃。

蒸焗法

熱鍋後放小量油,放入雞蛋,用中大火煎香一面,等周圍變脆後加入約兩湯匙水,加蓋,讓鍋中蒸汽將雞蛋表面焗熟,待蛋白完全看不到橙黃色的蛋黃即可。

這種方法做出來的荷包蛋會有小小像水煮荷包蛋,香氣比較小,而且都冇咁熱氣,唯一不足的是只有一面是金黃色。

反蛋法

熱鍋下油,再下蛋,以中大火煎香一面,等周圍變脆後用鏟將雞蛋反轉,不過要小心蛋黃會穿,再將另外一面煎好即可。

兩面煎的方法荷包蛋是最香的,蛋黃在流心和軟綿之間。但在煎的過程中容易整穿蛋黃,蛋液溢出,若等蛋已經快熟了再翻面,蛋黃又熟過頭,口感不好。所以反蛋法非常考驗手勢。

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